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介護中の感染予防(2/2)室内の環境整備

- 排泄 -自宅介護を楽にする技術 -

清潔な空気と適度な湿度

  感染予防には、室内の環境整備も重要です。適切な室温・湿度を保ち、室内の換気には、十分配慮しましょう。特に冬場などは、外気温が低いことなどから換気を怠ってしまいがちですが、1日に1回は窓を開けて換気を行いたいものです。高齢者には、直接冷たい外気が当たらないようにして、気温が上がっている時間帯を選んで換気するのが良いでしょう。
 さらに、室内温度を保つための暖房器具の使用により、部屋の空気がかなり乾燥していることが多くなります。免疫力が低下した高齢者は、乾燥した空気によって、ウイルス性の風邪に羅漢(らかん)しやすくなってしまいます。インフルエンザ予防としても、部屋の湿度を上げるようにしましょう。
 風邪のウイルスの中でも、冬に流行するインフルエンザウイルスなどは湿度に弱い性質があるからです。部屋に湿度計を設置し、湿度が、40〜60%になるようにしましょう。
 部屋の乾燥対策には、加湿器の使用が効果的です。高齢者が過ごす場所の近くに置くのは良いですが、加湿器からの水蒸気が、高齢者に直接当たらないように気を付けましょう。濡れたタオルや洗濯物などを、部屋に干しておくだけでも加湿になります。

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ほこりと雑菌の除去

  また清掃や寝具交換の際も、できれば窓を開けて換気しながら行いたいですね。日常的な清掃で、部屋のほこりを立てないようにすれば、感染予防になります。
 汚れたシーツを布団やベッドから外すときは、内側に丸めていってコンパクトにすれば、ほこりをたてずにすばやく行えます。
 ベッドサイドの清掃は、ベッド用ほうきではなく、ハンドクリーナー(小さな掃除機)で行いましょう。ほこりが立たず、小回りが利いて便利です。昔ながらの固く絞った雑巾での拭き掃除も、ほこりを立てずに清掃できる良い方法です。
 感染予防は、@病原体の除去、A侵入経路の遮断とともに、B個体の抵抗力の増強が何より大切です。栄養と水分補給、十分な休養を取れるような細やかな援助を心がけ、高齢者と一緒に感染予防の意識を高め、普段から習慣化できるようにしていきたいものです。

 

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